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海藻・乾物・こんにゃく類のレシピ(23品)
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サトイモトロトロ汁
30分
150円
里いもが少しとけてトロトロになっておいしい。 バターを入れることで一段とまろやかさが増す。 ...
~余った食材を鍋で煮詰めてみました~
10分
白滝をゆでて、~余った食材を鍋で煮詰めてみました~に加えて、ひとにたちさせたら完成...
ひじきの煮物
25分
150円
食べごたえをあたえるために、もも肉はやや大きめにカットする。...
わかめサラダ
30分
57円
ドレッシングはお好みでかけてください。 ゴマのドレッシングが美味しいですけど、オススメはポン酢です。...
生わかめでもちもちチゲ風焼き
30分
80円
わかめと米粉でもちもちっとした食感。 あわじの美味し野菜と一緒に焼くことで、栄養満点です。 ...
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