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バナナとブロッコリーとブルーベリーのスムージー
15分
50円
ブロッコリ―のつぶつぶした食感が特徴です。 バナナを冷凍すると冷たく食べることができます。 ブルーベリーを旬の時に冷凍していたのを使いました。...
柿バナナジュース
10分
150円
今、旬の柿を使って作りました。とても簡単に作れるのでおすすめです。 少し小腹がすいた時などに作ったらいいと思います。すごく満腹になります。 味は柿とバナナの甘味があるので砂糖を入れなくてもおいしい...
柿とバナナのミックスジュース
3分
旬の柿を使いました。熟していたので柿の甘さとバナナが合っていました。 砂糖を使わなくても甘くておいしかったです。...
みかんフロート
15分
淡路島のみかんを使ったフロートです。みかんを凍らせるのでジュースとまた違っておいしいです。 作るのもすごく簡単です。...
アイランドスムージー
20分(冷凍時間は含まない)
約150円
すべて淡路産で作れるところ。 ブルーベリーは自分の家でとれたものを使いました。...
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