調理時間:20分(冷凍時間は含まない)
一人前の値段:約150円
材料4人分
| ●A |
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| 冷凍ブルーベリー |
200g |
| ヨーグルト |
200g |
| 砂糖 |
50g |
| ●B |
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| 冷凍牛乳 |
360g |
| 牛乳 |
140g |
| 砂糖 |
35g |
| ハチミツ |
大さじ1 |
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| 生クリーム |
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| ブルーベリー |
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作り方
- 先にブルーベリーと牛乳は別々に凍らせておく。
- AとBを別々にミキサーにかけてスムージーを作り、グラスに順に入れてマーブル模様にする。
- 仕上げに生クリームを搾り、ブルーベリーを飾る。
すべて淡路産で作れるところ。
ブルーベリーは自分の家でとれたものを使いました。