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さっぱりレタスのミックスジュース
調理時間:5分
一人前の値段:150円
使用食材:
材料4人分
レタス
1/2個
キュウイ
1個
りんご
1/2個
バナナ
1本
はちみつレモン漬け
少々
牛乳
300CC
水
100 CC
氷
5.6個
作り方
レタスとフルーツは適当な大きさにカットしておく。
ミキサーに材料をすべて入れ、きれいに混ざるまでかける。
PR:忙しい朝に、これ一杯で栄養補給に!
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