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すだちオムライス
使用食材:
魚介類 果物類 卵・豆類・大豆加工品
材料4人分
玉ねぎ
すだち
にんじん
ねぎ
しらす
作り方
  1. 米をすだちで炊く。
  2. 米、玉ねぎ、にんじんを炒め、しらすとねぎを入れてよく火を通す。
  3. 卵を焼いてオムライスにしたら完成です。
すだちがメインです。
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